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会社辞めたい理由ランキング40代編！理由がわからない場合の対処法

会社辞めたい理由ランキング40代編！わからない場合の対処法
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あなたが会社を辞めたいと思った時、「こんな理由で辞めたいと思うのはダメなのか？」と考えたことはありませんか？

仕事をしていて、会社を辞めたいと考えたことがある人は全体の90％というデータもあります。

私も40代で転職を考え、実行した1人ですが、年代によっても辞めたいと思う理由は違います。

会社を辞めたいと思う理由は人それぞれですが、40代ではどんな理由で辞めたいと感じる事が多いのでしょうか？

中には理由がわからないという方もいるでしょう。

今回は、「会社辞めたい理由ランキング40代編！わからない場合の対処法」と題して、会社を辞めたいと思った理由をランキング形式で紐解いていきます。

40代の方はもちろん、20～30代の方も自分の将来と重ね合わせて参考にしてみてください。

 

会社辞めたい理由ランキング40代編


40代ともなれば、サラリーマンとしてのポジションがある程度決まってくるものです。

ポジショニングに不満や問題が無ければいいのですが、場合によって「このままでいいのか？」と考えてしまう年代でもあります。

そして、年齢的には人生設計をやり直すラストチャンスでもあるゆえに、会社を辞めたいと感じる方も多いです。

そんな40代が会社を辞めたい理由をランキングにしてみました。

 

第1位｜労働時間・労働環境に不満

若い頃はやる気に満ち溢れ、多少の残業や休日出勤もヘッチャラだった。

しかし、40代になってくるとやる気はあっても体がついてこない…。

このままの労働環境で、あと20年もやっていけるのか…。

年齢が上がると共に、役職が上がったりすることで、労働環境も良くなっていくと思っていたのに、労働環境が若い頃とそんなに変わらない…。

上司や年配の社員を見ても自分とあまり変わらない環境であることに気付いてしまった…。

ブラック企業であれば、逆に労働環境の悪さが際立ちますが、日本人特有の勤労精神が邪魔をして、40代になってから、このままでいいのかと気付いてしまう方が多いです。

 

第2位｜社内での人間関係

40代になっても、やっぱり人間関係による悩みは絶えません。

経営層や上司との関係が悪ければ、仕事のモチベーションや昇格・昇級への影響も出てきます。

今まで指導してきた後輩社員が、いつの間にか自分の上司になってしまうようなことも40代になってくると肌に感じてくるのではないでしょうか。

そして、社内で1度崩れてしまった人間関係を修復するのは、年齢が高い世代の方が難しい問題になります。

社内の人間関係が悪ければ、仕事も集中できず、成績も落ちて評価も下がるといった悪循環におちいってしまいます。

 

第3位｜給与が低い

そもそも給与が低い。

これも40代の会社を辞めたくなる理由で上位を締めます。

家庭を持ったり、家や車のローン、子供の養育費などの出費が増えて、貯金もままならない。

サラリーマンであれば、どんなに頑張っても、急激に給与が上がることは無いので、もっと給与の良い会社に転職を考えてしまいます。

自分の小遣いすら削って、一生懸命働いて、「何の為に働いているんだ」と解らなくなってしまいます。

 

第4位｜仕事にやりがいを感じられない

仕事にやりがいが感じられない状態で働くというのは、想像以上に辛い。

毎日同じことの繰り返しで、なんの成長も感じられない…。

自分の能力を発揮できない職場環境、やりたいことではない部署への異動。

会社都合で簡単に変えられてしまうことも良くあります。

ここに「給与への不満」や「労働環境への不満」などが重なってしまうと、会社を辞めるという結論にたどり着くのも当然でしょう。

 

第5位｜評価・昇進に不満

仕事の成果や努力に対して、正当な評価を受けられなかったら、「こんな会社辞めてやる！」と思うのも仕方ないでしょう。

めちゃくちゃ頑張ったのに、何故か上司が評価されてしまったり、自分以外のメンバーが昇進してしまう。

うまく立ち回って評価される同僚、好き嫌いが評価に直結する無能な上司がいたら、不満は募るばかりです。

 

第6位から第10位

会社を辞めたい理由の第6位以降は以下のような結果です。

  • 第6位：会社の将来が不安
  • 第7位：キャリアアップ
  • 第8位：勤務地に不満
  • 第9位：体調を壊した
  • 第10位：経営理念や社風が合わない

40代であれば、残りの人生を今の会社に任せていいのかと考える時期でもあります。

中には更に高みを目指して、転職によるキャリアアップを考える人もいます。

住み慣れた環境や家族との時間、場合によっては離れられない家庭事情があっても、会社命令に逆らえず転勤か、辞めるかの選択を迫られることもあります。

体調を壊してしまうような職場環境であれば、この先続けられるかと不安にもなります。

最近では、経営者の考えや社風が古くて、時代に乗り遅れている会社に嫌気がさして、辞めたいと感じる40代も増えてきています。

 

会社を辞めたい理由がわからない場合の対処法


40代が思う会社を辞めたい理由をランキング形式で紹介してきましたが、中には辞めたい理由がわからないけど無性に会社を辞めたいと悩んでいる方もいるようです。

会社を辞めたいけど理由がわからない場合はどうしたらいいのでしょう。

「辞めたい」という思いだけが膨らんでいる状態で、ひたすら我慢し続けることや、我慢できずに辞めてしまうのは「非常に危険」です。

ストレスで心身の健康を害したり、感情だけで辞めてしまわないようにする為の対処法について紹介します。

 

辞めたい理由がわからない2つのパターン

辞めたい理由がわからない方には2つのパターンがあります。

  • 今の会社に不満がたくさんあって、冷静な判断ができずにいる
  • 辞めたいけど辞めた後の不安が先だって、モヤモヤと現状維持になっている

不満ばかりが先行してしまって、冷静な判断が出来ず、「辞める、辞めたい」ばかりを考えてしまっていたり、辞めたいけど先のことを考えていないので、不安が払拭できずに前に進めないでストレスだけが募っていくという方は非常に多いです。

 

一旦冷静になってみる

まずは一旦冷静になって考える時間を持ちましょう。

有給休暇を取るなどして、冷静に考える時間をとることで色々と見えてきます。

辞めたいという感情を抑えて、「なぜ辞めたいのか」という理由と向き合う時間をとることが大切です。

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辞める以外の選択肢が無いか考える

一度仕事を辞めたいと思ってしまうと、特に辞める理由も定まっていないのに辞めることばかりを考えてしまいます。

ですが、辞める以外にも選択肢はたくさんあります。

会社を辞める事は簡単ですが、40代にもなれば今の会社で積み上げてきた物もあります。

今の会社でも環境や考え方を変える事で「見える世界を変える」こともできます。

 

悪くないという考えは危険！

辞めたい理由がわからない場合に、会社や仕事について考え直してみることは大事な事です。

ですが、「よく考えると今の仕事も悪くない」とか「給与に不満があったけど、待遇は悪くないかも」という考えに至った場合は危険です！

悪くないと考えてしまうと、「満足感がない」けど「幸福感も低い」、でも「変化が怖い」からと自分の本当の辞めたい理由を隠して「現状維持」を選択してしまいます。

悪くないという考えだと、「理由は無いけど辞めたい」という感情が短期間の間で再燃するでしょう。

このサイクルに陥ってしまうと、「抜け出すチャンス」を逃してしまうので、もし「今の会社も悪くない…」と思った時は注意が必要です。

 

自分が楽しいと思う仕事は何かを考える

辞めたい理由がわからない場合は、辞めたい理由を考えるより、自分が楽しいと思える仕事は何があるのかという視点で考えてみましょう。

「自分が楽しいと思える仕事ってどんな仕事だろう？」と考えてみて、今の会社でも実現可能なことであればチャレンジしてみてもいいでしょう。

今の会社で実現が不可能であれば、退職を考えるべきです。

楽しいは「最強」です。

 

まとめ


誰しも「会社を辞めたい」と考えることはあります。

今回は40代の辞めたい理由をランキング形式で紹介しましたが、中には理由がわからないけど辞めたいという悩む方もいるでしょう。

ですが、辞めたい理由を考えて悩むよりも、「自分はどんな仕事が楽しいと思えるのか」という前向きな考えでの対処法をオススメします。

「会社辞めたい理由ランキング40代編！理由がわからない場合の対処法」と題してお送りしました。

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